منتدى عبدو للفنون القتالية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
وملــيون مــرحبا بـك
معنا في الذي زاد أشراقا بقدومك العزيز علينا
بين اهلك وناسك ان شاء الله تجد الفائدة والمتعة
أتمنى أن تكون سعيد وأن تقضي أجمل أوقاتك هنا
لك مني اجمل تحياتي

منتدى عبدو للفنون القتالية

منتدى عبدو للفنون القتالية يهتم بكل انواع الفنون الحربية التقليدية الفيتنامية
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» البطولة العالمية الاول في فوكوتريان فيتنام في المغرب
الإثنين 6 مايو 2013 - 16:08 من طرف Admin

»  قناة فان لونغ فوداو على اليوتيوب
الخميس 2 مايو 2013 - 17:26 من طرف Admin

» اهمية ممارسة الاساليب والكوين او الكاتا
الخميس 2 مايو 2013 - 16:31 من طرف Admin

» فيديوهات فان لونغ فوداو
السبت 20 أبريل 2013 - 21:44 من طرف Admin

»  الاعداد في الفيتنامية
السبت 20 أبريل 2013 - 20:26 من طرف Admin

» كونغ فو فان لونغ فوداو
السبت 20 أبريل 2013 - 20:22 من طرف Admin

» الأسلحة التقليدية في فان لونغ فوداو
السبت 20 أبريل 2013 - 19:54 من طرف Admin

» تعلم الارقام بالفيتنامية
السبت 20 أبريل 2013 - 19:25 من طرف Admin

» طاولات على شكل احرف
الإثنين 23 يوليو 2012 - 14:14 من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
نسخ
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ilham
 
Admin
 
nessfarah
 
marjana1
 
انا...
 
داروشا
 
takaa
 
ملاكي
 
mylife
 
الفتاة العظيمة
 
المواضيع الأكثر شعبية
صور اجمل اطفال
شكرا جزيلا
كاريكاتير مضحك جدا
كريكاتير مضحك
قفطان و تكشيطة 2011 ...لن تندمي
kung fu
جلابيات كويتية روعة 2012,دراريع كويتية جنان 2012,دراعات جلابيات ...‎
بطاقة دعوة زفاف بنكهة القذافي
العلاج بالضغط (شياتسو)
احدث موديلات المجالس العربية
المواضيع الأكثر نشاطاً
صور ذكريات الطفوله 5
فائدة تمارين التأمل والإسترخاء والتنفس
سرير طفلك قمه في الجمال
لغز صعب
ردود للمطبخ (1)
نكت وضحك
الفرق بين البنت والولد في الشاور(الاستحمام) ادخلوا لا يفوتكم
ابن ...غبي
جديد الالغاز
نكت مغربية طازجة

شاطر | 
 

 كيف تقلّلين من تجاعيد محيط العينين؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ilham
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

عدد المساهمات : 1961
نقاط : 6057
تاريخ التسجيل : 24/04/2011

مُساهمةموضوع: كيف تقلّلين من تجاعيد محيط العينين؟   الخميس 30 يونيو 2011 - 12:27





التجاعيد تحت العينين تعطي فوراً الانطباع بأنك متعبة ومسنّة. وإذا أردت تحسين شكلك، أول ما يجب عليك فعله هو التقليل من هذه التجاعيد. اقرإي هنا بعض النصائح المفيدة.
نامي جيداً:
هل تلاحظين أنه في كل مرّة تنامين فيها متأخراً أو لا تحصلين على كفايتك من النوم تظهر لديك أكياس وانتفاخ حول العينين؟ العيون المتعبة أكثر عرضة لظهور التجاعيد أيضاً، لذا اجعلي من أولوياتك الحصول على ما لا يقلّ عن ثماني ساعات من النوم كل ليلة.
اعتني بمحيط عينيك:
الجلد المحيط بالعينين هو إحدى أكثر المناطق حساسية في الوجه، لذا احرصي على التعامل معها بلطف شديد. لا تفركي أبداً عينيك، وحين تضعين الكريم أو الماكياج على منطقة تحت العينين، افعلي ذلك بأطراف الأصابع وبخفّة ولا تسحبي أو تشدّي البشرة أبداً.
أنعشي نظراتك:
التحديق في شاشة الكمبيوتر معظم النهار سيؤثر في النهاية بشكل سلبي على عينيك، لذا دلّلي عينيك بانتظام عن طريق تدليكها بلطف بين الحين والآخر. أغلقي عينيك وضعي الجزء الأسفل من راحتي اليدين على العينين. افركي عينيك بحركة دائرية لطيفة. يمكنك أيضاً استخدام شرائح الخيار الباردة لإنعاش وترطيب العينين. ضعي شريحة خيار على كل عين واتركيها لمدّة 15 إلى 30 دقيقة.

ليست تلك سوى بعض الخطوات السهلة لتقليل التجاعيد تحت العينين. لذا، خذي الوقت الكافي لتدليل عينيك وبشرتك، واستعدّي لسما
ع المزيد من المديح.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1982
نقاط : 5327
تاريخ التسجيل : 24/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقلّلين من تجاعيد محيط العينين؟   الجمعة 1 يوليو 2011 - 21:28



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://abdou2011.a7larab.net
marjana1
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

عدد المساهمات : 748
نقاط : 3095
تاريخ التسجيل : 27/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقلّلين من تجاعيد محيط العينين؟   الإثنين 4 يوليو 2011 - 22:23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تقلّلين من تجاعيد محيط العينين؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عبدو للفنون القتالية :: منتديات شؤون الأسرة :: عالم حواء-
انتقل الى: