منتدى عبدو للفنون القتالية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
وملــيون مــرحبا بـك
معنا في الذي زاد أشراقا بقدومك العزيز علينا
بين اهلك وناسك ان شاء الله تجد الفائدة والمتعة
أتمنى أن تكون سعيد وأن تقضي أجمل أوقاتك هنا
لك مني اجمل تحياتي

منتدى عبدو للفنون القتالية

منتدى عبدو للفنون القتالية يهتم بكل انواع الفنون الحربية التقليدية الفيتنامية
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» البطولة العالمية الاول في فوكوتريان فيتنام في المغرب
الإثنين 6 مايو 2013 - 16:08 من طرف Admin

»  قناة فان لونغ فوداو على اليوتيوب
الخميس 2 مايو 2013 - 17:26 من طرف Admin

» اهمية ممارسة الاساليب والكوين او الكاتا
الخميس 2 مايو 2013 - 16:31 من طرف Admin

» فيديوهات فان لونغ فوداو
السبت 20 أبريل 2013 - 21:44 من طرف Admin

»  الاعداد في الفيتنامية
السبت 20 أبريل 2013 - 20:26 من طرف Admin

» كونغ فو فان لونغ فوداو
السبت 20 أبريل 2013 - 20:22 من طرف Admin

» الأسلحة التقليدية في فان لونغ فوداو
السبت 20 أبريل 2013 - 19:54 من طرف Admin

» تعلم الارقام بالفيتنامية
السبت 20 أبريل 2013 - 19:25 من طرف Admin

» طاولات على شكل احرف
الإثنين 23 يوليو 2012 - 14:14 من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
نسخ
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ilham
 
Admin
 
nessfarah
 
marjana1
 
انا...
 
داروشا
 
takaa
 
ملاكي
 
mylife
 
الفتاة العظيمة
 
المواضيع الأكثر شعبية
صور اجمل اطفال
شكرا جزيلا
كاريكاتير مضحك جدا
كريكاتير مضحك
قفطان و تكشيطة 2011 ...لن تندمي
kung fu
جلابيات كويتية روعة 2012,دراريع كويتية جنان 2012,دراعات جلابيات ...‎
العلاج بالضغط (شياتسو)
بطاقة دعوة زفاف بنكهة القذافي
ساري هندي بالصور
المواضيع الأكثر نشاطاً
صور ذكريات الطفوله 5
فائدة تمارين التأمل والإسترخاء والتنفس
سرير طفلك قمه في الجمال
لغز صعب
ردود للمطبخ (1)
نكت وضحك
الفرق بين البنت والولد في الشاور(الاستحمام) ادخلوا لا يفوتكم
ابن ...غبي
جديد الالغاز
نكت مغربية طازجة

شاطر | 
 

 كيف تصبح لاعب أيكيدو فعال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ilham
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

عدد المساهمات : 1961
نقاط : 6263
تاريخ التسجيل : 24/04/2011

مُساهمةموضوع: كيف تصبح لاعب أيكيدو فعال    الأحد 4 سبتمبر 2011 - 17:54



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواني ممارسي ومحبي الأيكيدو , من الضروري في بداية موضوعنا أن نتعرف على أهم نقاط القوة والضعف في هذا الفن حتى نستطيع الاستفادة منه كفن قد صنف على انه من فنون الدفاع عن النفس ونمارسه ونستفيد منه بشكل واقعي لأنه في نهاية المطاف قد احتسبت على لاعب الايكيدو انه يمارس فن قتالي .

ماهي الايكيدو من الناحية التقنية : الايكيدو هو مزيج من عدة فنون قتالية يابانية بائدة تعود لحقبات زمنية بعيدة استخدمت خلالها تكنيكات فعالة للسيطرة على الخصم من خلال عملية الضغط على المفاصل وتقنيات الخنق , هذه باختصار شديد الايكيدو , أي أن السيد موريهي أضاف العامل الفلسفي أكثر من العامل التقني للأيكيدو , لذلك ترى اليابانيين الذين يمارسون الايكيدو يجاهدون للتمييز بين الايكيدو والجيوجيتسو اليابانية .

ماهي الايكيدو من الناحية الجوهرية : الايكيدو فن يعتمد على المرونة والاستفادة من قوة الخصم , تشكل استراتيجية الدفاع لهذا الفن نسبة 100% ويدخل ضمن تقنياته القتالية أكثر من نسبة 70% تقنيات لزيادة مرونة الجسم للاستفادة من قوة المهاجم.

ماهي الايكيدو من الناحية الفلسفية : الايكيدو فن لاتدخل في فلسفته المباريات والمنافسات والتحديات بل تنفيذ التكنيكات القتالية بشكل استعراضي و أنيق وقد تم أختيار عدة تسميات لهذا الفن منها فن السلام لأنها تدعوا إلى عالم خالي من النزاعات .

ماهي الايكيدو من الناحية التدريبية : في تدريبات الايكيدو يعتمد ممارسي هذا الفن على الهجمات التقليدية أي هجمات افتراضية محددة تعود جذورها لآلاف السنين يتم خلالها التعاون الكامل بين المدافع والمهاجم لتنفيذ التكنيكات بشكل استعراضي بعيد عن الممانعة أو المعاندة ويطلق على هذا النوع من التطبيقات أسم كاتا أي حركة متفق عليها مسبقاً.

هذا سرد مبسط عن الايكيدو بعيداً عن الدخول في التفاصيل الصغيرة لكل نقطة , أذاً الايكيدو تملك ضمن هيكلها نقاط قوة وهي تقنيات المفاصل الذي أثبتت فاعليتها في شل حركة الخصم لما تحدثه من ألام مبرحة والذي اعتمدتها عدة فنون قتالية عريقة مثل الجيوجيتسو اليابانية والجيوجيتسو البرازيلية والجودو الخ من فنون تعتمد على لي المفاصل لشل حركة المهاجم وإخضاعه, وتملك أيضاً ضمن هيكلها نقاط ضعف وهي الخلط وعدم التمييز بين التقنيات الدفاعية والتطبيقات المعدة لرفع مرونة الجسد كما أن إستراتيجية الدفاع والاعتماد الكامل على الشريك في تنفيذ التقنية وعدم وجود فسحة تنافسية لثقل خبرات ورفع مستوى الثقة بالنفس , إن فلسفة الرابح والخاسر ضرورية بكل نواحي الحياة وليس فقط بالرياضة لان النصر يمنحنا الثقة والخسارة هي درس يمنحنا الخبرة وعدم المضي قدماً في أخطائنا .

كيف تصبح لاعب أيكيدو فعال :

1- لاتعتمد على تقنية الدائرة من المسافات القريبة .

2- لا تعتمد على مساعدة الشريك في تنفيذ التقنية .

3- دع شريكك يعاندك ويحاول أن يفلت من تكنيكاتك.

4- لاتعتمد كثيراً على تقنيات الاستعراض وقذف الخصم بعيداً.

5- دع شريكك يهاجمك من زوايا مختلفة.

6- ادخل في نهاية كل درس بقتال مفتوح لاختبار مدى فعالية مهاراتك.

8- لا تعتمد ضمن تدريباتك على الهجمات التقليدية فقط .

9 – أختبر تكنيك بنفسك من خلال سرعة تنفيذك للحركة وماهي فرصة إفلات الخصم منك .


10- تدرب دائما على تقنيات الالتحام مع الخصم لأنها ستفقد خصمك الكثير من مهاراته.

11- الهجوم هو خير وسيلة للدفاع, أحرص على أن تمتلك مهارات هجومية.

12 – ادخل دائما بجولات تنافسية ودية مع فنون قتالية مختلفة حتى تكتسب الخبرة وترفع ثقتك بنفسك .

13- وأخيراً أحرص على أن تتعلم تقنيات أرضية لأنها ستفقد خصمك أي فرصة له بالفوز.


لكل فن قتالي مساحة استعراضية يتم من خلالها عرض مهارات تلك الفنون لجذب محبي الفنون القتالية إليهم ومن الجميل أن يكون لدينا مساحة نستعرض بها قدراتنا الجسدية ولكن لا يجب أن تكون هذا المساحة هي جوهر فنوننا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1982
نقاط : 5533
تاريخ التسجيل : 24/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبح لاعب أيكيدو فعال    الثلاثاء 18 أكتوبر 2011 - 16:25

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://abdou2011.a7larab.net
 
كيف تصبح لاعب أيكيدو فعال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عبدو للفنون القتالية :: الفنون القتالية :: مدرسة الأيكيدو-
انتقل الى: